Ain Tipherethは、呼吸・姿勢・重心を整えるプロフェッショナルです。
呼吸
インナーマッスルのバランスを整える事が、深い呼吸に繋がります。
姿勢
美しい姿勢・ボディーライン作りには、インナーマッスルを鍛えることが重要です。
重心
インナーマッスルを整えることで、安定した重心に繋がり、身軽で力強い動ける体に。
呼吸・姿勢・重心を整える事で、血流が安定して神経系が活性化し、身体のコンディションが飛躍的に変わります。
ボディーメイク内容
男性
- 厚い胸板
- たくましい二の腕
- 広い背中
- 割れた腹筋
女性
- 小顔
- 美しいデコルテ
- バストアップ
- くびれ
- ヒップアップ
ご興味のある方はお気軽にご連絡ください。
一人一人に合った、あなだけのパーソナルトレーニングを…
トレーナー 近藤 忠
27年続けているアームレスリングでは日本チャンピオン9回、世界大会出場はすべて表彰台に上る。(近年成績 2018年度日本選手権 優勝)
40代半ばとなる現在も呼吸、姿勢、重心の安定を基本に食事、トレーニングを研究/実践することにより筋肉のバランスを整えパワーアップして競技に臨んでいる。
趣味は、トレーニングの一環として続けている3000m級の日帰り登山、ヴィーガン料理研究。